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2026/02/28 Sat
春のパンまつり中なので本八幡のデイリーまでぶらり。



ランチパック ツナマヨは通常1.5点、大盛り2点、特盛2.5点という比較。 外壁工事の足場組んでて外が騒がしい。 日中出歩いてきたせいか鼻水止まらん。
2026/02/27 Fri
歯医者14回目。
前回仮歯の調整をしてもらってから調子はいい。
今回は外れていない。

前回付けたときのセメントにはみ出しているところがあり違和感があったので除去してもらったところ、歯茎との間に隙間ができてしまった。
ほっといたほうがよかったかもしれん。

これでまたしばらく様子見。 Venu Sq のベルトがちぎれかけてた。
とりあえずでかいホチキスで止めて応急処置。
純正交換ベルトを買うかと Amazon で検索したところ、Black Silicone/Slate と Black/Black が出てきた。どっちだ。

Quick Release バンド 20mm Black Silicone / Slate | 製品 | Garmin 日本
https://www.garmin​.co.jp/products/accessorie​s/010-12932-30/

Quick Release バンド 20mm Black/Black | 製品 | Garmin 日本
https://www.garmin​.co.jp/products/accessorie​s/010-13021-13/

公式を見たところ後者か。
短いのと長いののセットで4k。
元のベルトは短い方に該当する模様。

互換品は1kだけど大体長いようで、レビューに「純正品より長い」って書かれているのをよく見かける。
大は小を兼ねるってことで長い方しかつくってないのかもだけど、長いの邪魔なんですよね。
2026/02/26 Thu
東日本大震災の際に外壁のタイルが剥がれ落ち、正面左の扉が開かなくなったうちのアパート。
年が経過するうちに右の扉も開きづらくなってきていて、建物自体が歪んでいる気がする。
そのうち取り壊しで追い出されるんじゃなかろうかと危惧していたけど、外壁工事のお知らせがポストに投函されていた。

直す気あったのか。
まだしばらく住めるな。
2026/02/25 Wed
今朝は雨。
昨日よりは気温低いけど、今日もコートなしでいいか。 傘を忘れないようにと思っていたけど忘れたので戻る。 歯医者に通うようになってから うがい薬を使っているけど、リステリン・モンダミンと使ってきて、そういえばGUMもあったなと購入してみる。
GUMは味が薬っぽい。

リステリンが一番ミント効いてるけど、フタがクソすぎる。
2026/02/24 Tue
温かいのでコートなしで出社。 自分がいるフロアの自販機でホットコーヒーを取り扱いがなくなったので隣のフロアまで買いに行っていたけどそっちもなくなりました。
もう冬は終わりだよ。
2026/02/23 Mon
三連休最終日をだらだら過ごす。
2026/02/22 Sun
16:10 組長 の”み”た”い”っっ
16:11 なや 今日は高校のやつと宅飲み
16:13 組長 それはしょうがないな
16:15 なや 明日ならいけるが
16:15 組長 YATTA-!!(スタンプ

というのが昨日の話。

16:06 組長 髪切り終わったから、いつでもいけるでー
16:11 なや どこにしやしょ
16:16 組長 十徳かぁ?
16:17 なや あいよ。じゃあもういっちまうか

というわけで十徳へ。


十徳 新宿本店 (じゅっとく) - 新宿西口/居酒屋 | 食べログ
https://tabelog.co​m/tokyo/A1304/A130401/13006689/





まず写楽。
続けて手取川。




天寿。
真あじ刺身。




あたごのまつ。
煮あなごの玉子とじ。




栄光富士に北鹿。
マグロカマ。今日は小。




初桜に仙台坊主。
味噌焼き。




黒ばくれんに刈穂。
白神ネギ一本焼き。



組長が前に行った両国のすっぽん屋の話をしていたけど、自分は行った記憶ないんですよね。
日記検索してもでてこないし。



  • 福島 写楽 純米酒
  • 石川 手取川 純米 虹
  • 秋田 天寿 地元酒
  • 宮城 あたごのまつ 鮮烈辛口
  • 秋田 北鹿 しぼりたて
  • 山形 栄光富士 純米吟醸 仙龍しぼりたて
  • 秋田 仙台坊主 純米吟醸原酒
  • 石川 初桜 能登上撰
  • 山形 黒ばくれん 吟醸生酒
  • 秋田 刈穂 山廃純米生原酒 番外品
組長が馴染みのバーテンダーさんにあいさつしていきたいというのでバーへ。
行ってみたらその方はお休みでした。


オールドバレー (OLD VALLEY) - 新宿/バー | 食べログ
https://tabelog.co​m/tokyo/A1304/A130401/13095497/





ダンカンテイラー シングルカスク ブナハーブン。
これ昨年末にも飲んだやつですね。




アードベックのスモーキーマティーニ。 そばで〆。




よもだそば 新宿西口店 - 新宿/そば | 食べログ
https://tabelog.co​m/tokyo/A1304/A130401/13254059/
2026/02/21 Sat


今日はマラソン大会がやっていて混雑してた。
いつもの折り返し地点のベンチが埋まっていたので、ちょっと先まで走ってくる。



帰宅後、トラッキング止めるを忘れていたのでトリム。

雪で延期になっていた雅さん宅での宅飲み。
30分ほど早く着いて無印で買い物。
ビリビリになっていたベットシーツを新調する。

引っ越すことになったと聞いていたけど、自分がオーナーやってるアパートに住むことになったからですってよ。
不労所得。


2026/02/20 Fri
歯医者13回目。
仮歯が取れすぎるので調整してもらう。
2026/02/19 Thu
3切の焼き海苔ばかり買っていたけどいつも物足りなさを感じていたのでたまには2切を買ってみる。
2026/02/18 Wed
職場の自販機のホットコーヒーがなくなっていて絶望。
もうそんな季節か。春です。

ダメ元で隣のフロアにいったらあった。
まだしばらくなんとかなる。 組長とぼだっこについて話していて、そういえば居酒屋で見たことないなと。
食べられそうなところないかなと探してみたら、職場の近くに秋田料理の居酒屋を見つけたので仕事上がりに行ってみる。


魚音 (ふぃっしゅおん) - 初台/創作料理 | 食べログ
https://tabelog.co​m/tokyo/A1318/A131807/13208757/





刈穂 純米。
本日のおひたし。
ふくたちという越冬白菜だそう。




千代緑 普通酒。
佐々木商店の三角あぶらげ。
自家製もろみ醤油がうまい。




そしてぼだっこ!
ありましたねぇ。下のはご飯ではなく鬼おろし。
そこまで塩辛いとは思わなかったけど、それはきっと酒クズだからだね。よくないね。
2026/02/17 Tue
帰宅してジョギング行こうと思ったら雨じゃんよ。
2026/02/16 Mon
人間ドック土曜にやってるんだっけと思いつつ予約したけど、毎月第二土曜はやってるらしい。
前からそうだっけ。
今まで予約に空きがあったことなくて気付いてなかっただけかも。 前歯がぐらぐらしてる状態で食べる焼鳥重。
2026/02/15 Sun
布団カバーがちょっと裂けてるなと思ってたけど、ついに足引っ掛けてビリーーーッてなった。 人間ドックの予約。
相変わらずみんな金曜大好きだなと思いながら空き状況を眺めていたら、なぜか3/14だけ土曜を受け付けていてかつ空きがあったのでそこで予約してみる。 明太子チューブとにんにくチューブを間違えて思い切りしぼってにんにくまみれ。
2026/02/14 Sat
Strava の Facebook ログインが終わるってメールが来てたので設定更新。 前行ってから一か月くらいたったし、そろそろ行くかとかよちゃんへ。


かよちゃん - 下総中山/居酒屋 | 食べログ
https://tabelog.co​m/chiba/A1202/A120202/12020652/





まずは栄川を2杯。
惣菜の盛り合わせ。




さっきいただいたという話のキンカンをかじりながら浦霞を1杯。




国権を1杯。
残った分も飲んじゃってと言われていただいたけどほぼ1杯ありましたね。
栃尾揚げ。



年末年始に新潟に行ってきたって話をしてたら、常連さんに「小坂さんぽんしゅ館いってそうですよね」て言われた。
いきましたとも。
その常連さんもいったことあるそうで、写真を見せてもらったりしつつ話が盛り上がる。 おにぎりをかじりながらてくてく歩いて帰る。





今日も元気。
2026/02/13 Fri
歯医者12回目。
上の歯石クリーニングと仮歯の付け直し。
今回はいつもの先生じゃなく女性の方だったけど、仮歯の付け方がなんかいまいちでしたね。 現場の突発飲み。


2026/02/12 Thu
キムチ買ってきたつもりがカクテキやんけ。
2026/02/11 Wed
除湿器が故障してから5年経過。
いい加減買うかとサイトを眺める。
見た感じコンプレッサー式の種類が圧倒的に多いんだなと。
自分が前に使っていたのはデシカント式だったんですよね。使うと室温が上がるタイプ。
次はハイブリッドにするかな。
2026/02/10 Tue
テスト用のスクリプト内で

rm -rf $ENV_DIR/*

を叩くようになっていたけど、環境変数を設定し忘れていて

rm -rf /*

が実行されちゃったってインシデントが上がってきて朝から爆笑。

実行時のうっかりとか以前にそんなつくりにすんなや。
2026/02/09 Mon
試験消化が全くと言っていいほど進んでおらず早急に穴開けをしないといけないってんでテコ入れとして通達されたのが、

「小坂さんを投入します」

でした。

人を何だと思っているんだ。
2026/02/08 Sun
寒いと思ったら換気のために窓を開けていたのそのままで寝てた。
外は雪。

あとスマートウォッチがない。
充電したまま寝ちゃったのかと机の上を見たけどない。
アプリから「デバイスの検索」をすると反応はある。

布団をひっくりかえしたらあった。
ベルトが切れていたわけでもなし。
なんでだ。 エアコンつけても足は冷えるので、逆にエアコンは使わず足元暖房だけ使ってる。
2026/02/07 Sat
飲みに行く予定だったけど雪でお流れになったので自宅で飲んだくれる。
2026/02/06 Fri
昨日ぼんやりと脳によぎった曲、タイトルにチェリーパイを含んでいたようなと思っていたけど鶴田加奈子さんの「恋するチェリーパイ」だ。
そして思い出していた曲はカップリングの「シンデレラより」の方だ。 歯医者11回目。

差し歯抜けかけていると思っていたけど、状態確認してもらったらあっさりもげた。
歯茎の状態はよくなっているとのこと。
差し直してまた様子見。

そもそも最初に受診したときに歯茎の状態がよくなかったというのは、抜けかけの差し歯がぷらぷらの状態で構わず咀嚼して差し歯の根っこがざくざく突き刺さり歯茎がずたずたになっていたからなんですよね。
構え。

今日は下の歯石クリーニングもする。 いつものラムバラ肉の隣にラムチョップとブロックがあってブロックは珍しいなと買ったけど帰ってよくみたら牛肉でしたね。
Google「Pixel 10a」を予告。カメラ突起ゼロでさらなるスマート化を遂げる?(NANA) - エキスパート - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo​.co.jp/expert/articles/eb772720c0​eac89bc427​371d8903f2​c502db81af​

ようやくカスみたいなでっぱりなくしてくれるのか。
いいじゃん。
2026/02/05 Thu
明日歯医者だなと思いながら差し歯を触っていたらなんかパキッという感覚。
とりあえずくっついてるけど、引っ張ったら外れるやつだこれ。
プロパー「さっきの打ち合わせ途中で抜けちゃったんですけど、レビューの話ってなんでした?」
なや「AさんBさんのとこでレビュー待ちがたまっているのをどうにかするって話でしたね」
プ「どうするんですか?」
な「小坂がレビューをする…ですね…」
プ「またぁ?!」

まただよ。 卵2個と小さい絹ごし豆腐と松茸の味お吸いものをアイラップにぶち込んで原形とどめなくなるまでもみもみしてアイラップごと適当なタッパーに入れて5分レンチンするだけのなんちゃってだし巻き卵、割といける。
元のレシピだと砂糖入ってたのを酒のアテだしと抜いたけど問題ない。

2026/02/04 Wed
二度寝していつもより遅めの出社となったけど、普段が早すぎるので20分前の到着。

組長は遅刻したらしくて笑った。
12年で2倍の価格になった「有楽町 ふくてい」のステーキカレー / 値上げに納得したのに、実は毎日割引で1000円以下で提供していた! | ロケットニュース24
https://rocketnews​24.com/2026/01/29/2642669/

ふくてい懐かしい。

ふくていは昭和30年(1955年)に神田で創業したカレースタンドだ。70年もの長きにわたってカレーを提供し続ける老舗で、私が初めて訪問した2014年12月当時は、名物の「ステーキカレー」が600円。「とんかつカレー」は火曜日限定で500円だった。

丸の内勤務だった頃によくいってましたが、あの頃はサービスデーだと480円でした。
記事の2014年よりさらに前の2012年のこと。
2026/02/03 Tue
ファミマに寄ってから追加で別のファミマに寄って出社。 帰宅しようとしたら都営新宿線が大幅なダイヤ乱れ。

20:23 なや 帰ろうと思ったら遅れとんのか
20:24 組長 全然動かん
20:25 なや まじかー
20:26 組長 九段下から30分かかって、こらから初台だわ

20:30 組長 やっちゃう?(スタンプ
20:31 なや くるとはおもった
20:31 なや ええぞ

というわけで週の中から飲酒。


銀だこハイボール酒場 初台店 (【旧店名】築地銀だこ酒場) - 初台/たこ焼き | 食べログ
https://tabelog.co​m/tokyo/A1318/A131807/13252126/





メガ角ハイ。
プレーンたこ焼にチーズ明太子。




メガ角ハイおかわり。
チーズタッコルビ。
チーズタッカルビのたこ焼き版。たこ焼きの面影がなくぺったんこで笑った。




メガ角ハイおかわり。
四川麻辣たこ焼き。
写真撮り損ねてた。右奥。




メガ角ハイおかわり。
てりたま、ねぎたこ。
これにて たこ焼全種。




メガ角ハイおかわり。
坦々味噌もやし。
組長が四川麻辣たこ焼を気に入っておかわりしてた。



週の中から飲み過ぎ食い過ぎである。

最終的に遅延の影響は受けずに帰れたので本来の目的は達成。
やったね。
2026/02/02 Mon
朝スーツを着て、なんとなく内ポケットを確認したら千円札が出てきた。
2026/02/01 Sun
アパートの更新手続きを済ます。