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2014/07/07 Mon
右足小指に大きな水ぶくれ。
あとは左腿が筋肉痛で、右足首が痛いくらいか。
山道を含む往復18kmを歩いてきた割には軽い症状で済んだかなーと。
歩くのに支障ないですし。
ちょっとのつもりのジョギングで調子に乗って飛ばして肉離れになったときのがまだひどかった。
というか、あれは二重の意味でひどかった。

安物とはいえ、底の厚い靴を買って望んで良かったといったところですかね。
もしくは明日さらに筋肉痛になるか、だ。
2014/07/11 00:52:20