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2014/02/02 Sun
ここしばらく仕事帰りに無闇に歩いてはいるけど、走るのは下手したら一年ぐらいしていない気がしたので、飲んだくれる前にちょっと走ってみる。

久し振りな割に思っていたほどには息が上がらなかったので、「歩くだけでもそれなりに有酸素運動にはなってたんだなー」と思いつつペースを上げたら、2kmくらいで足つった。


デスクワーク＋休日引きこもりを10年間続けた末路がこれだよ！
この体もう駄目だ。

右足を引きずりながら半べそで帰る。
2014/02/02 20:10:52